谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.红酒含有酒精,过量摄入可能导致痛经加重。酒精会扩张血管,加速血流,这可能使痛经症状更加明显。
2.红酒中的多酚类物质如白藜芦醇具有抗氧化作用,有助于心血管健康。但其有效摄入量需要适中,以避免因酒精对肝脏等器官的潜在损害。
3.适量饮用红酒可促进血液循环,帮助放松身心。适量通常指每日不超过150毫升。
对于正在经历月经期的人群,饮用红酒时应谨慎考虑自身的健康状况与酒精耐受性,选择合适的饮用量以确保不会对健康产生负面影响。