陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压是由两部分组成的:收缩压和舒张压。收缩压是心脏收缩时动脉中的压力,而舒张压则是在心脏放松时的压力。
2.正常的血压范围是指收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg。维持在此范围内的血压有助于减少心血管疾病的风险。
3.血压读数高于这些数值可能表示高血压的存在:收缩压在120-129mmHg之间且舒张压低于80mmHg为高于正常偏高;收缩压在130-139mmHg或舒张压在80-89mmHg之间为一级高血压;超过这些范围则可能代表更严重的高血压级别。
4.低血压,即收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg,也可能引起健康问题,如头晕或昏厥。
定期监测血压并保持健康的生活方式有助于控制和预防异常血压。