张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.药物治疗:通常使用抑制胃酸分泌的药物,如质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂,这些药物能减少胃酸分泌,降低胃内容物对胃黏膜的刺激。还可能会使用促胃动力药物,以加速胃排空,减少胆汁反流的机会。有时,也会用到保护胃黏膜的药物。
2.生活方式调整:
避免长时间空腹,每餐少量多餐,以减轻胃肠负担。
进餐后避免立即平卧或剧烈运动,建议保持竖直姿势至少2小时。
床头抬高6-8英寸,可以通过重力作用帮助减少夜间反流。
减少体重以减轻腹腔压力,有助于减少反流发生。
3.饮食管理:
避免摄入刺激性食物,包括辛辣、油腻食物、咖啡、酒精、巧克力以及薄荷等。
增加膳食纤维的摄入量,如全谷物、水果和蔬菜,有助于改善消化健康。
通过综合以上方法,可以有效缓解胆汁反流性胃炎带来的不适症状。定期复查和在医生指导下进行治疗是确保病情得到良好控制的重要措施。在治疗过程中,注意症状变化,并根据需要调整治疗方案。