龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.心理因素:压力和焦虑是儿童磨牙的常见诱因之一。学习压力、家庭环境变化或社交问题都可能导致磨牙现象。
2.牙齿问题:如咬合不正、乳牙与恒牙的交替期,也是导致磨牙的一个重要原因。如果牙齿排列异常,可以咨询牙医进行检查和矫正。
3.营养问题:部分研究表明,微量元素如镁、钙的缺乏可能与磨牙有关。可以在医生指导下通过饮食调整改善。
4.睡眠障碍:磨牙有时与其他睡眠障碍同时发生,如打鼾、睡眠呼吸暂停等,需要专科医生的进一步评估。
5.其它生理因素:如耳部感染、鼻塞等也可能导致夜间磨牙,这些需要进行相应的治疗。
为帮助减少或消除夜间磨牙,首先应确保孩子的睡眠环境舒适,避免过度疲劳或紧张情绪。定期的口腔检查能及时发现牙齿问题。若磨牙情况严重或持续时间较长,应及时就医,找到确切原因并采取合适的干预措施。