唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.确认用药遵循:确保用药时间、剂量和方式与医嘱一致,任何违规可能导致血压波动。
2.监测血压:规律地记录每日血压读数,以便医生分析变化趋势并调整治疗。
3.药物相互作用:某些药物可能存在交互影响,需咨询医生是否有必要调整用药种类或剂量。
4.生活方式改变:饮食中减少盐摄入、增加体力活动、控制体重、限制酒精及咖啡因摄入均为改善血压稳定性的有效方法。
5.心理因素:压力过大会影响血压,练习放松技巧如深呼吸、冥想,可作为辅助措施。
在处理过程中,定期与医生沟通是关键,通过及时反馈和专业指导,有助于逐步稳定血压水平。