袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息:在出现头晕症状时,应立即停止任何活动,坐下或躺下以避免跌倒。保持安静和放松有助于减轻头晕感。
2.冰敷:在受伤的眉骨上使用冷敷,每次15-20分钟,每小时一次,以减少肿胀和缓解疼痛。应确保冰袋用布包裹以避免冻伤皮肤。
3.监测症状:观察有无恶化的迹象,例如持续或加重的头痛、恶心、呕吐、意识模糊、视力变化、耳鸣或肢体无力。如果出现这些症状,应立即就医。
4.避免剧烈活动:在症状完全消失之前,应避免进行任何可能导致再次撞击头部的活动,包括体育运动和剧烈的体力工作。
5.定期复查:如果头晕持续超过一两天,建议去医院复查,以评估是否有更严重的内伤,特别是考虑到颅内出血等风险。
头部受到撞击后头晕是一种需要关注的症状,通过适当的措施和密切观察,可有效减少进一步损伤的风险。