王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.正常人体温：一般情况下，成人和儿童的正常体温约为36.1至37.2摄氏度。不同个体之间会有些微差异，但通常超过37.5摄氏度即被认为是发热。
2.轻度发热：体温在37.5至38度之间称为低热，通常伴有轻微的不适和疲劳感。
3.中度发热：当体温在38至39度时，则称为中度发热，此时可能会出现寒战、头痛、肌肉酸痛等症状。
4.高热：体温达到39度以上即为高热，可能会引起更严重的身体不适，如极度乏力、食欲减退、甚至脱水等情况。如果持续高烧未得到及时处理，还可能导致更严重的健康问题。
应特别注意的是，长时间持续高烧或伴随其他严重症状时，应立即就医，以排除潜在的严重疾病。例如，感染性疾病如肺炎、脑膜炎等都可能导致高烧，而且需要及时的医疗干预。
保持充足的水分摄入，适当休息，并根据医生建议使用退烧药物，可以帮助缓解高烧症状。同时，密切关注体温变化和身体状态，以便及时采取必要措施。