我该怎么办,我情商低,不会说话,还内向
病情描述:
我该怎么办,我情商低,不会说话,还内向
医生回答(1)
康冰
主任医师
南京脑科医院 精神科
病情分析:情商低不会说话,而且内向的人群是应该适当的进行一些锻炼的,这种情况主要就是跟个人的经历和阅历有非常大的关系的,所以平常的生活当中尽量多看一些书是比较好的,而且应该尝试多跟别人进行交流,应该多学习都能够有助于缓解患者的这种情况,而且患者还应该注意保持比较自信的状态,不能够过于悲观,否则就有可能会产生一些心理压力。
2023-02-27