病情描述: 要宝宝前的准备什么
欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1、孕前检查:在要宝宝之前三个月到六个月,需要做孕前检查,了解父母的身体健康状况以及生殖相关的健康保障。
2、补充营养:备孕期间女性需要补充微量元素、矿物质、维生素、叶酸等多种营养元素,可以有效预防胎儿出现神经管畸形状况,并且可以预防缺铁性贫血症状。
3、保持良好生活习惯:在备孕期间父母双方都应该养成健康的生活习惯,戒除不良嗜好,多进行休息,适当进行体育运动。