病情描述： 早泄吃什么好
张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1、补肾的食物：比如说黑木耳，黑芝麻等等，对于补肾的效果是非常不错的，能够进一步增强身体的抵抗能力。
2、维生素含量比较高的食物：主要就是包括一些维生素B和维生素E含量比较高的食物，比如说葱，蒜或者是韭菜等等。
3、坚果类的食物：坚果类的食物可能会对身体产生一些性刺激，所以说适当的吃些碧根果或者是核桃是能够起到非常不错的一些作用的，但是不能够过多的摄入，否则就有可能上火。