病情描述： 为什么会失眠
袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.压力和焦虑：压力和焦虑可以影响大脑的化学平衡，导致失眠。
2.生活方式：不规律的生活习惯，如过度饮酒、摄入过多咖啡因、过于沉溺于电子产品等，都可能对睡眠产生负面影响。
3.疾病：某些疾病，如心理疾病、呼吸系统疾病、内分泌紊乱等，都可能引起失眠。
4.药物：某些药物，如抗抑郁药、利尿剂等，也可能导致失眠。
如果你长期存在失眠的问题，建议咨询医生或专业人士寻求帮助。