失眠原因是什么引起的

病情分析：许多原因都会导致失眠，例如压力、白天过度嗜睡、甲状腺功能亢进、焦虑或抑郁。治疗主要看病因，如果是更年期女性，植物神经紊乱的可能性很大，可能是荷尔蒙分泌问题引起的。治疗包括为神经提供营养和补充激素。精神压力大，可适当增加体力活动。白天睡太多会导致晚上睡眠不好，这会减少白天的睡眠量。对于严重失眠，添加安眠药、抗焦虑药或抗抑郁药。