陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.轻轻按摩乳房,从乳晕向外推,用手指腹按摩。
2.用食指和中指在乳房上画圆,沿着乳房顺时针方向转动,然后逆时针方向转动。
3.在乳房上画出数字“8”的形状,这可以帮助刺激乳房周围的肌肉。
4.使用温水敷乳房。将毛巾浸泡在温水中,然后轻轻拧干并敷在乳房上,每次约15分钟。
请注意,这些方法并不能保证立竿见影地增加胸部大小,而且它们也不会对每个人都有同样的效果。如果您想要更明显的效果,您可能需要考虑其他选项,例如丰胸手术或使用丰胸霜等产品。