谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
1.活动减少：由于日常活动量减少，晚上通常是孕妇休息和放松的时间。当身体处于静止状态时，子宫平滑肌容易收缩，导致宫缩疼痛的感觉增加。
2.姿势改变：在晚上睡觉时，孕妇可能会改变姿势，例如翻身、侧卧等。这些姿势变化可能会增加子宫肌肉的紧张度，引发宫缩疼痛。
3.流体摄入：晚上通常是孕妇补充流体的时间，这可能导致尿液增多，使子宫受到压迫，从而引发宫缩疼痛。
4.压力和焦虑：晚上可能是孕妇情绪波动和焦虑程度较高的时间段。心理因素对宫缩的频率和强度有一定影响，因此情绪的变化可能会导致宫缩疼痛感加重。
如果在孕晚期经常出现宫缩疼痛，建议向医生咨询，以确认是否存在其他潜在的问题，并获得适当的建议和治疗。