膝盖骨头磕到了很疼但能走怎么回事，怎么办

病情分析：如果膝盖骨头磕到了很疼，最好立即就医。看医生可以确保得到正确的诊断和治疗。

在等待医疗服务期间，可以采取以下措施来缓解不适：

1、休息：避免过度使用受伤的膝盖，给予足够的休息时间，避免承重活动。

2、冷敷：使用冰袋或冷敷物轻轻敷在受伤处，每次15-20分钟，可帮助减轻肿胀和疼痛。在冷敷时使用毛巾等物品包裹冰袋，避免直接接触皮肤。

3、抬高膝盖：尽量将受伤的膝盖抬高，可以通过垫高脚下的枕头或靠墙坐着将腿抬起。

4、紧缩包扎：用压紧绷带或弹性绷带包扎受伤的膝盖，但不要过紧。这可以有助于减轻肿胀。

这些只是临时缓解症状的方法，并不能取代医生的建议。如果痛苦持续或恶化，请尽快就医。

2023-09-12