陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持脖子干爽:保持脖子区域干燥,避免湿气滞留,有助于减少细菌滋生。
2.温和清洁:使用温和的清洁产品洗脖子区域,并用柔软的毛巾轻轻擦干。
3.避免刺激:避免使用粗糙的面料或化学物质接触脖子区域,以防加重症状。
4.不挤压或抓挠:避免挤压或抓挠这些小颗粒,以免感染或造成更多不适。
5.注意饮食:均衡饮食,增加新鲜水果和蔬菜的摄入,保持身体健康。
如果情况没有好转,建议咨询专业医生或皮肤科专家的意见。能够对具体情况进行评估,并提供正确的诊断和治疗建议。