武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.损害肝脏:酒精会使肝脏受损,并可能导致脂肪肝、肝炎和肝硬化等疾病。
2.加重心血管疾病风险:长期过量饮酒会增加心血管疾病的风险,例如高血压和中风。
3.影响神经系统:酒精会影响大脑和神经系统的功能,可能导致记忆力下降、抑郁等问题。
4.增加癌症风险:酒精可导致口腔、喉咙、食道、肝脏、结肠和乳腺等多种癌症发生的风险增加。
5.使人易醉:酒精会减缓大脑中的神经传递速度,因此增加了在喝酒后出现危险情况的可能性。
6.导致营养不良:酒精是一种高能量物质,摄入过量会增加卡路里摄入并导致营养失衡。
7.增加意外伤害风险:酒精会影响人的判断力和反应能力,因此增加了出现交通事故、意外伤害等情况的可能性。
总之,酒精有很多不良影响,过量饮酒对身体健康非常不利。建议人们适度饮酒或者不喝酒来保持健康。
