多吃何食物有助于减少心肌梗塞呢

病情分析：你好，从临床的角度上来讲，多吃何首乌的情况下，是可以起到帮助能缓衰老的作用的，因为在何首乌的成分中，是有着丰富的大黄酸、大黄素、大黄素甲醚和大黄酸蒽酮的能物质，这类的物质，可以起到不错的补益精血、强筋健骨、黑发轻身的效果，比较适合存在有肝肾不足的人群多吃的，对于美容的早衰现象具有抑制、延缓的效果