小腿酸胀什么原因引起的

2020-09-18
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陈忠义主任医师

浙江省台州医院 骨科

病情分析:小腿酸胀的原因主要是由于缺钙造成的,在饮食上多吃一些含钙比较多的食物,排骨,牛奶,海带等,于月经期间出现小腿酸胀,可能是与月经期间盆腔充血所致,应多饮水,保持大便通畅,减轻盆腔充血刺激等,还有一种是运动后出现的酸胀,平时要多注意休息,然后养成良好的生活习惯,要保持乐观积极的心态,避免心理压力多大,平时要保证睡眠充足,不能过度劳累熬夜。
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