病毒性感冒症状有哪些？

病毒性感冒常见症状包括鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、打喷嚏，以及中低度发热、乏力、肌肉酸痛和头痛。症状通常在接触病毒后1至3天出现，病程多为5至7天，发热一般在3天内逐渐消退。

病毒性感冒的典型表现

1、鼻部症状：鼻塞、清水样鼻涕、频繁打喷嚏是早期最常见表现，鼻腔分泌物初期稀薄，后期可变黏稠。

2、咽部症状：咽干、咽痒、咽痛，吞咽时不适感加重，检查可见咽部充血。

3、发热特点：体温多在37.5℃至39℃之间，成人以中低热为主，儿童可能出现较高体温，发热通常持续1至3天。

4、全身症状：乏力、肌肉酸痛、头痛、食欲下降，部分患者有轻微畏寒。

5、咳嗽表现：多为干咳或少量白痰，咳嗽常在发热消退后持续数天。

与流感及细菌感染的区别

6、与流感的区别：流感起病更急，体温常超过39℃，全身酸痛和乏力更明显，病毒性感冒全身症状相对轻。

7、与细菌感染的区别：细菌性扁桃体炎常伴脓性分泌物和明显咽痛，病毒性感冒鼻涕多为清水样。

需要关注的统计数据

中国疾病预防控制中心2023年发布的急性呼吸道传染病监测信息显示，普通感冒样病例中，鼻塞和流涕报告比例超过60%，咽痛约40%，发热约30%。世界卫生组织2022年资料指出，成人每年发生普通感冒约2至4次，儿童可达6至8次。

权威机构建议的居家观察要点

国家卫生健康委员会发布的呼吸道感染防治相关指南提出，症状轻微者以休息、补水、保持室内通风为主。若体温超过38.5℃且持续超过3天，或出现呼吸急促、胸痛、意识模糊，应及时就医。老年人、孕妇、婴幼儿及慢性病患者病情变化较快，需更早评估。

日常防护措施

• 勤洗手，使用肥皂或洗手液，揉搓不少于20秒。
• 咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡。
• 高发季节减少前往人群密集场所。
• 保持室内空气流通，每日开窗通风2至3次。

病毒性感冒以鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽和发热为主要表现，病程多为5至7天，症状轻微者可居家观察，出现持续高热或呼吸异常需及时就医。

常见问题

否。病毒性感冒不一定发热，约三成患者出现发热，多数为低热，部分患者仅表现为鼻塞、流涕和咽痛。

通常持续5至7天。发热多在3天内消退，咳嗽和鼻塞可能延续至一周左右，若超过10天未缓解需就医评估。

流感起病更急，体温常超过39℃，全身酸痛和乏力更突出；病毒性感冒全身症状相对轻，以鼻部症状为主。

体温超过38.5℃且持续3天以上，或出现呼吸急促、胸痛、意识模糊、明显脱水时，应及时就医。

参考资料

[1] 中国疾病预防控制中心. 全国急性呼吸道传染病监测周报. 2023

[2] 国家卫生健康委员会. 流行性感冒诊疗方案. 2020

[3] 世界卫生组织. 流感与普通感冒相关事实. 2022

[4] 中华医学会呼吸病学分会. 普通感冒规范诊治的专家共识. 中华结核和呼吸杂志