女人长期喝牛奶的危害

2020-11-10
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赵晓东主任医师

北京医院 妇产科

病情分析:牛奶中含有大量蛋白质。饮酒过量会导致蛋白质摄入过多,这会给肾脏造成负担,影响健康,并导致营养过剩和肥胖。喝过多的牛奶也会阻止乳糖被完全吸收,从而导致过量的乳糖积聚在晶体中,从而增加患白内障的风险。如果老年人喝太多牛奶,很容易过敏。牛奶是一种酸性食物。喝太多牛奶会增加体质的酸度,导致钙质流失,并容易引起骨质疏松症。
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