牛奶煮香蕉治便秘吗
2020-09-22
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许乐
主任医师
北京医院 消化内科
病情分析:香蕉牛奶对身体有更多的影响,这对身体健康是有益的。牛奶富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和各种矿物质,可以补充人体蛋白质,增加肌肉力量,增强抵抗力。香蕉富含膳食纤维和钾。膳食纤维能促进牛奶中蛋白质的吸收,提高蛋白质的吸收利用率,促进胃肠蠕动,防止便秘。钾可以调节体内酸碱平衡,维持血压。