喝牛奶会便秘吗
2020-05-18
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胡建华
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 消化内科
病情分析:有少部分的人喝牛奶会出现便秘的情况,一般是因为牛奶中含有很多不易被人体消化吸收的大分子蛋白质,其消化吸收过程中需要消耗身体大量的水分,导致便秘;牛奶经过胃酸的作用结成大块,再与钙结合导致大便干硬。建议患者少喝牛奶,多吃新鲜的蔬菜水果,适当的增加运动量,多喝水。