张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.个人卫生:保持外生殖器清洁非常重要,可以每日进行适当的清洗,避免使用刺激性的清洁剂。
2.饮水量:每天至少饮用2升水,这有助于稀释尿液并促进排尿,帮助冲走细菌。
3.性行为:使用安全套能有效降低感染风险,同时建议性生活后尽早排尿,以减少细菌进入尿道的机会。
4.免疫力:保持均衡的饮食和规律的运动能够增强机体免疫力,从而减少感染的几率。
5.避免憋尿:养成及时排尿的习惯有助于将尿道内的细菌排出,减少感染的风险。
6.药物治疗:如果已经确诊为尿道炎,应按医生指导进行抗生素治疗,不得擅自停药或更改剂量,以保证彻底治愈。
经常发作的尿道炎还可能是某些慢性疾病或者系统性疾病的表现,如糖尿病、结石等。如果在预防措施到位的情况下仍然频繁发作,建议进一步检查明确具体原因并进行针对性治疗。
