杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.清热解毒:黄菊花有助于清热解毒,适用于治疗热性疾病,如感冒、发烧及咽喉肿痛。其内含的挥发油和生物碱成分对身体有显著的抗炎作用。
2.明目:由于黄菊花富含黄酮类化合物和维生素A,有助于改善视力,缓解眼睛疲劳和干涩症状。因此,常被用于预防和治疗视力下降、老花眼等问题。
3.降血压:黄菊花中的黄酮类化合物具有扩张血管、降低血压的作用。研究表明,每天饮用黄菊花茶可帮助控制高血压,特别是对于轻度高血压患者效果明显。
4.抗菌消炎:黄菊花中含有丰富的抗氧化剂和多酚,能够抑制病菌生长,减轻炎症反应。这使得它在预防和治疗细菌感染方面具有一定效果。
5.抗衰老:黄菊花中的抗氧化成分能够清除体内自由基,从而延缓细胞衰老过程,保持皮肤健康和年轻。
尽管黄菊花有诸多益处,但使用时仍需注意。过量摄入可能引起胃肠不适。儿童、孕妇及过敏体质者更应谨慎使用,并在专业医生指导下进行。