耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.准备阶段:在开始按摩前,应确保患者处于舒适的位置。可以让患者平躺或侧卧,以便更好地接触患肢。同时,要确保室内温度适宜,避免患者受凉。
2.轻柔触摸和抚摩:初始阶段采用轻柔的触摸和抚摩手法。这不仅能够帮助患者放松,还能刺激皮肤感受器,促进局部血液循环。一般持续时间为5到10分钟。
3.揉捏和推拿:接下来,可以使用揉捏和推拿动作以加深按摩效果。用指腹或手掌对肌肉进行适度的揉捏和推压,有助于缓解肌肉紧张和痉挛。每次动作持续1到2分钟,并根据患者的反应调整力度。
4.关节活动:在按摩过程中,也要注意对患侧肢体关节进行轻微的被动活动,包括屈伸和旋转运动,以防止关节僵硬。每个关节活动可重复5到10次。
5.结束阶段:按摩结束时,再次使用轻柔的抚摩手法,让患者逐渐放松并结束整个按摩过程。
在进行上述步骤时,需要密切观察患者的反应。如果患者感到不适或疼痛,应立即停止并调整手法或力度。按摩时不可直接作用于皮肤破损处、静脉曲张或存在血栓的区域。定期按摩可以显著协助脑出血患者恢复,但需结合专业康复治疗获得最佳效果。