张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.大量饮用啤酒可能导致胃酸分泌增加,从而引发胃痛。减少或停止饮酒是最直接的方式,可以防止症状恶化。
2.饮酒后,身体容易脱水,尤其是啤酒中的酒精成分会加速这一过程。及时补充水分能够帮助稀释胃酸,减轻胃部不适,同时促进体内新陈代谢,帮助酒精排出。
3.饮食调整有助于缓解胃痛。进食易消化的食物如白面包、米饭、香蕉等能减轻肠胃负担。可以少量多餐,避免一次性摄入过多食物,减少对胃黏膜的刺激。
4.如果胃痛持续或加重,应考虑寻求专业医疗帮助,排除其他潜在消化道疾病。
保持适度饮酒和健康饮食习惯对于预防胃痛至关重要。