龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.调整喂养姿势:在喂奶时,应使婴儿的头部高于胃部,以减少吞入空气的可能。喂奶后可辅助进行打嗝,通过轻拍婴儿背部帮助排出多余空气。
2.轻柔按摩腹部:将婴儿平放,用温暖的手掌在其腹部以顺时针方向轻柔按摩,有助于刺激肠道蠕动并减轻胀气。这种按摩可以每天进行几次,每次持续5至10分钟。
3.改变饮食:如果婴儿是母乳喂养,母亲可尝试暂时减少摄入容易引起胀气的食物,如豆类、洋葱和十字花科蔬菜。如果是配方奶喂养,可咨询医生是否需要更换奶粉品牌或类型。
以上方法通常可以有效缓解婴儿的肠胀气,但如症状持续或加重,应尽快咨询儿科医生以排除其他潜在健康问题。保证婴儿的舒适与健康是最重要的目标。