韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.病因与症状:筋膜炎是一种由于肌肉过度使用或损伤导致的筋膜发炎。它常伴有疼痛、僵硬和压痛等症状。虽然疼痛可能会影响日常活动,但这种情况通常是暂时性的,而不是永久性的。
2.治疗方法:筋膜炎的治疗主要包括物理疗法、药物治疗和自我保健措施。物理疗法可以帮助减轻疼痛和促进愈合,而抗炎药物则可以有效地控制炎症。休息和避免过度使用患处也是非常关键的康复步骤。
3.恢复时间:每个人的恢复时间因个体差异而有所不同,一般来说,轻度筋膜炎可能需要几天至几周才能完全恢复,而较严重的病例可能需要更长时间。但通过坚持治疗和适当的护理,大部分患者能够在几个月内恢复到正常状态。
持续的护理和适时的治疗对于从筋膜炎中恢复至关重要,许多人能够在专业指导下完全康复而不留长期病痛。