婴儿吃鱼肝油好还是维生素AD滴剂好

2025-08-20
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龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:婴儿补充维生素建议选择维生素AD滴剂而不是单独的鱼肝油。维生素AD滴剂更适合婴儿的营养需求,因为它含有维生素A和D,两者都对婴儿的健康发育至关重要。

1.维生素A:对于视力、免疫系统和皮肤健康非常重要。婴儿需要足够的维生素A来支持这些关键功能的发展,而维生素AD滴剂可以提供有效剂量的维生素A。

2.维生素D:帮助钙和磷的吸收,促进骨骼和牙齿的健康发育。婴儿通常从母乳或配方奶中获得的维生素D有限,因此额外补充是必要的,特别是在阳光照射不足的季节或地区。

3.鱼肝油:鱼肝油主要提供维生素A和D,但含量不如专门设计的维生素AD滴剂精确。鱼肝油可能含有其他成分,这些成分在婴儿时期摄入过量可能导致副作用。

维生素AD滴剂以其科学配比为婴儿提供安全有效的补充方式。应根据医生的建议选择适合婴儿的维生素补充形式,以确保健康发育。

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