张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症反应。肌肉松弛剂在缓解肌肉痉挛方面有效。医生可能会根据具体病情推荐合适的药物方案。
2.物理治疗:物理治疗包括牵引、按摩和特定的运动练习。牵引有助于缓解压迫,按摩可以改善局部血液循环,而运动练习则增强颈部肌肉的支撑能力。
3.手术治疗:如果药物和物理治疗效果不佳且症状严重,可能需要考虑手术。手术的目的是解除神经的压迫,通过去除或修复损伤的组织来恢复颈椎功能。
4.生活方式调整:改善工作和生活中的姿势,如避免长时间低头,使用符合人体工程学的座椅和电脑屏幕,能减少颈椎压力。
5.定期监测:定期进行医学检查能够帮助跟踪病情变化,确保及时调整治疗方案。
可选择的治疗方法要依据病情的严重程度以及个人健康状况来决定。建议在专业医疗人员的指导下进行全面评估,以选择最为适合的治疗方式。保持良好的姿势和适量的锻炼对预防和缓解症状都很关键。