吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.椎间盘突出发生的主要原因是椎间盘本身的退变和外界压力。通常与年龄、体重、姿势等因素有关,按摩并不是直接导致突出的原因。
2.按摩可以在一定程度上缓解肌肉紧张和疼痛,但如果手法不对或者力度过大,可能会对脊柱产生过度压力,从而加重已有的椎间盘突出症状。
3.在进行按摩时,如果感到疼痛或不适,应立即停止并咨询专业医疗人员。同时,对于已经有椎间盘问题的人群,选择经验丰富的按摩师和适合的按摩方式非常重要。
正确和温和的按摩技巧通常不会引发椎间盘突出,但不当的按摩可能会加重现有的问题。在进行任何治疗前,了解自身健康状况并寻求专业建议是确保安全的重要步骤。