杨坤主任医师
东南大学附属中大医院 神经外科
1.花胶是一种高蛋白食物,其中蛋白质含量可达80%。蛋白质是组织修复和再生的重要营养素,有助于中风后身体的恢复。
2.花胶中的胶原蛋白占其干重的30%到50%,可能有助于改善皮肤弹性和关节健康,但尚无直接证据表明其对中风康复有特定疗效。
3.中风患者通常需要保持低脂低盐饮食,而花胶的脂肪含量相对较低,每100克仅含约0.5克脂肪。但食用时应避免加入过多油脂制作。
4.花胶不含胆固醇,高胆固醇是中风的风险因素之一,因此适量食用花胶不会增加胆固醇负担。
5.在食用花胶时,中风患者仍需遵循医生或营养师的饮食建议,并结合其他健康饮食习惯,如多摄入水果、蔬菜和全谷物,以全面促进康复。
花胶可以作为中风康复期的一部分饮食选择,但应综合考虑个人的整体饮食结构和健康需求,并听从专业医疗人员的指导。