魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.冰糖含量:冰糖是一种纯糖,摄入过多可能导致血糖和血脂升高。尤其对于已存在血脂异常的人,增加糖分摄入可能会加重病情。
2.热量问题:冰糖雪梨饮品中添加的冰糖会增加热量,如果饮用量较大,会导致体内能量过剩,进一步影响脂质代谢。
3.营养成分:尽管梨富含纤维素和维生素C,对身体有一定好处,但与冰糖一起煮制后,总体而言并不能显著改善血脂情况。
4.其他成分:一些市售的冰糖雪梨饮品可能会加入其他添加剂或糖分,这些成分可能对血脂控制不利。
对于血脂高的人来说,建议选择低糖、低热量的饮食方式,并在医生或营养师的指导下调整饮食结构,以有效管理血脂水平。