刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.营养价值:纯牛奶富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于提供营养支持。蛋白质可以帮助修复胃粘膜,促进康复。
2.酸碱平衡:纯牛奶有轻微的碱性作用,可以中和胃酸,缓解胃部不适。对于萎缩性胃炎导致的胃酸过多症状,牛奶可能提供一定缓解。
3.乳糖不耐受:部分人群对乳糖不耐受,饮用牛奶后可能出现腹泻、胀气等消化道症状。这种情况下,应选择无乳糖牛奶或其他替代品。
4.饮用量:每日饮用应适量,以防止过量摄入影响胃肠功能。根据个人体质,每日200-300毫升为宜。
5.温度:建议饮用常温或略热的牛奶,避免冷饮刺激胃黏膜,加重胃部不适。
在选择饮食时,应根据自身健康状况进行调整,并定期就医以获得专业治疗方案。饮用牛奶前,可尝试少量观察身体反应,再决定是否继续摄入。
