杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.物理降温:保持室内空气流通并适度降低环境温度,可以帮助缓解因炎症引起的呼吸道不适。使用加湿器增加空气中的湿度,也可能有助于减轻咳嗽症状。
2.药物治疗:
使用退烧药如对乙酰氨基酚或布洛芬来降低发热。
应用止咳药物,如右美沙芬(慎用于儿童)来减少干咳。
如果伴有喉咙痛,可考虑使用含有局部麻醉成分的喉糖以降低不适感。
3.自我护理:
保持充分的水分摄入,多喝温水、蜂蜜柠檬水等,以保持咽喉湿润并稀释痰液。
避免烟雾和刺激性气体的暴露,这些可能会加重咳嗽。
休息充足,提高机体的免疫反应能力,有助于恢复。
若症状持续或加重,应及时就医以获得专业诊断和治疗。