吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.四叶莲含有丰富的维生素和矿物质,这些成分在适量摄取时可以为胎儿发育提供必要的营养支持。由于其药用性质,过量摄入可能会导致身体不适。
2.一般建议孕妇每日摄入包括四叶莲在内的草药类食品要经过医生评估。一些研究表明,四叶莲的某些化学成分可能影响荷尔蒙系统,因此不宜长期大量食用。
3.孕期女性的饮食应尽量多样化,确保营养均衡,尤其是在摄入某些具有药理作用的食材时,更需谨慎。
在怀孕期间,尽量选择安全、营养均衡的食物。如果有意食用药用植物或中草药,最好先咨询专业医生的意见。