武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.香蕉的营养价值:香蕉富含维生素C、维生素B6和钾,这些元素有助于支持免疫系统功能。对于正在生长发育的婴儿,适量补充这些营养是有益的。
2.易消化性:香蕉质地柔软,容易被婴儿吞咽和消化。对于感冒期间可能食欲不佳的宝宝来说,香蕉是一个很好的选择,因为它不会刺激他们的消化系统。
3.补充能量:感冒时,宝宝可能会因为身体对抗感染而消耗更多能量。香蕉是碳水化合物的良好来源,可以帮助补充能量。
4.湿润喉咙:香蕉含有天然的润滑剂成分,可以在一定程度上帮助舒缓因感冒引起的喉咙不适。
在给7个月大的宝宝喂食香蕉时,应注意将香蕉捣碎或切成小块,以防止窒息。同时,密切观察宝宝的过敏反应,如有异常,应立即停止喂食并咨询医生。