吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.天突穴:位于颈部,胸骨上窝中央。按摩此处可有效缓解因咳嗽引起的气管和喉部不适。
2.膻中穴:位于胸部,两个乳头连线的中点,是调理呼吸系统的一大要穴。按摩膻中穴可以帮助改善胸闷、咳嗽等症状。
3.尺泽穴:位于肘关节横纹中点,桡侧拇指收缩肌腱外侧凹陷处。刺激尺泽穴能促进肺部功能,从而减轻咳嗽带来的不适。
4.列缺穴:位于手腕横纹以上约1.5寸的地方,刺激列缺穴能够舒缓咳嗽和胸部不适,同时还具有疏通经络的作用。
通过对这些穴位的按摩,可以改善咳嗽引起的胸部不适。如果症状持续或加重,应考虑寻求专业医疗帮助以获得更全面的治疗方案。