宋波洋副主任医师
江苏省中医院 乳腺外科
1.保持伤口干燥清洁:术后应严格按照医嘱对伤口进行消毒和护理。每日观察伤口情况,注意有无红肿、发热或渗出液体等感染迹象。
2.合理饮食:增加蛋白质的摄入,如瘦肉、豆类及奶制品等,有助于组织修复。同时,补充维生素C(如柑橘类水果、西红柿)和锌(如海鲜、坚果)可以加速愈合过程。
3.适量运动:术后一段时间内适度活动,尤其是上肢的轻微运动,有助于改善血液循环,但需根据医生建议逐步增加活动量。
4.定期随访:按时进行术后复查,以便及时发现并处理任何异常情况,避免并发症的发生。
5.足够休息:确保充分的休息和睡眠,有助于增强机体免疫力,促进伤口愈合。
6.控制情绪:心理状态也会影响愈合速度,保持积极乐观的心态非常重要。必要时可以寻求心理支持。
通过这些措施,能够有效促进乳腺癌手术后伤口的愈合,并减少感染及其他并发症的风险。
