吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.汗液的主要成分是水,大约占99%,其余约1%由电解质和其他微量物质组成。电解质中以氯化钠为主,也包括钾、钙、镁等离子。随着汗液蒸发,水分消失,盐类会以固态形式留在皮肤表面,看起来像白色颗粒或粉末。
2.汗腺分为两种:大汗腺和小汗腺。小汗腺分泌普通汗液,主要用于调节体温;大汗腺分泌含有更多脂质和蛋白质的分泌物,与体味有关。大汗腺的分泌物被细菌分解后,可能形成一些额外的代谢残留。
3.出汗后产生的白色物质并非只是盐。在运动或高温环境中大量排汗时,皮肤上可能还会混合皮脂腺分泌的油脂以及脱落的角质层细胞,进一步导致这些残留物的出现。
4.不同人群由于饮食、汗腺活跃程度和身体新陈代谢速率的差异,汗液中盐类浓度和其他成分的比例会有所不同。例如,高盐饮食的人出汗后留下的白色痕迹可能更明显。
清洗身体后可以有效去除这些残留物,保持皮肤清洁能减少可能的刺激或不适症状。
