吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.观察皮肤异常表现:注意是否有瘙痒、灼热感或疼痛等主观不适,以及红点的数量、形态和分布。如果症状持续加重或范围扩大,应尽早就医排除感染或其他系统性疾病。
2.保湿修复皮肤屏障:避免使用含酒精或香料的护肤品,以免加重刺激。选择温和、不含刺激成分的保湿剂,每天至少涂抹两次,尤其是在洗脸后。含有神经酰胺、尿素或透明质酸的产品能帮助修复皮肤屏障。
3.减少外界刺激:避免用力摩擦皮肤,清洁时使用温水和无皂基的温和洁面产品。外出时做好防晒,选择物理防晒霜以减少化学成分对皮肤的负担。
4.查找潜在过敏原:近期是否使用了新的化妆品、护肤品或接触了某些致敏物质。可停止使用怀疑产品,并逐一排查。
5.遵医嘱处理:如果红点及脱皮现象持续存在或有扩散趋势,可由医生评估是否需要使用抗组胺药物、低浓度糖皮质激素软膏或非激素类抗炎药物,以缓解过敏或炎症反应。
定期护理和谨慎选择护肤品是预防类似症状的重要措施。如出现明显的不适或症状难以缓解,应及时咨询专业医生以明确诊断并进行针对性治疗。