袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.腕管综合征:在提重物时,手腕可能受到过度挤压,从而压迫正中神经。这种情况通常会造成拇指、食指、中指和无名指部分区域的麻木或刺痛感。据统计,腕管综合征在普通人群中的发病率约为3-4%。
2.臂丛神经损伤:提重物时,肩部和颈部的姿势不当可能导致臂丛神经的拉伸或压迫。这种神经位于颈部并延伸到手臂,损伤可导致整个上肢的麻木和无力。
3.血管压迫:提重物的时候,某些体位可能导致上肢的动脉或静脉暂时受压,引起供血不足。手部缺血将导致麻木感,一旦恢复正常姿势,症状通常会有所缓解。
4.肌肉紧张:搬运重物时,上肢肌肉的过度使用可能导致肌肉紧张,进而压迫周围神经。此类情况可以表现为轻微或间歇性麻木。
5.颈椎问题:长时间提重物可能加重颈椎问题,如椎间盘突出或骨刺,这些都可能压迫神经根并导致手部麻木。研究显示,超过50%的颈椎病患者会出现上肢症状。
及时休息和调整提重物的方式,以及加强手腕和上肢的肌肉锻炼,可有效减缓上述症状。如麻木持续存在或加重,则建议进行专业评估,以排除严重的神经或血管问题。