龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.水温:建议使用温水,水温应接近人体正常体温,大约为37℃至38℃。过热的水可能导致体温上升,而过冷的水可能引起寒颤,使身体产生更多的热量。
2.时间:洗澡时间应该控制在5到10分钟内,以防止孩子因长时间泡在水中而感到疲劳或者出现其他不适。
3.环境:确保浴室温暖,以免孩子在洗澡后因环境过凉而受冻。洗完澡后应立即用干毛巾擦干并穿上保暖衣物,以保持体温稳定。
4.监控:在洗澡过程中,应密切观察孩子的状态。如果出现畏寒、头晕或疲劳等症状,应立刻停止,并让孩子休息。
洗澡不仅有助于舒缓高烧带来的不适,还能帮助清洁皮肤、改善血液循环。但在孩子高烧期间,洗澡前应征求医生的意见,特别是在发烧伴随其他严重症状时,如呼吸困难、频繁呕吐或意识模糊。
