胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.冷敷:在受伤后的前24至48小时内,每次15至20分钟的冷敷可以帮助减轻肿胀和疼痛。使用冰袋或者用毛巾包裹冰块,以避免冻伤皮肤。
2.抬高患肢:将受伤的胳膊抬高至心脏水平之上,可以减少肿胀。建议在休息时借助枕头等物体支撑胳膊。
3.静养:避免使用受伤的胳膊进行任何活动,以防止进一步损伤。保持静止有助于减轻症状和促进恢复。
4.就医:如果麻木和肿胀持续存在或加重,以及出现剧烈疼痛、形变或功能丧失,应尽快就医进行专业评估。医生可能需要通过X光或其他影像检查确定是否存在骨折或严重软组织损伤。
摔伤胳膊引起的手部麻木和肿胀需要谨慎处理。早期采取正确的措施并及时就医,可以有效预防并发症和加速康复。