孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.调整生活方式
(1)戒烟戒酒:长期吸烟和酗酒会导致血管受损和激素紊乱,从而影响勃起功能。
(2)合理饮食:高脂肪、高糖、高盐饮食可能加重动脉硬化,进而影响阴茎供血。建议多摄入富含维生素和矿物质的食物,如蔬菜、水果、全谷物等。
(3)规律运动:每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,例如快走或游泳,有助于改善血液循环,增强心血管系统功能。
2.处理心理因素
(1)缓解压力:情绪紧张、焦虑或抑郁可能诱发或加重阳痿。通过冥想练习、深呼吸训练或进行兴趣爱好,可有效减少精神负担。
(2)寻求心理咨询:如存在长期的心理障碍,应考虑咨询精神科医生或临床心理学家,以解决潜在心理问题。
3.药物治疗
(1)口服药物:磷酸二酯酶-5抑制剂是目前治疗阳痿的一线用药,但需在医生指导下使用,以避免心血管疾病患者的不良反应。常见副作用包括头痛、潮红等。
(2)局部用药:如海绵体注射药物或前列腺素凝胶,可作为其他治疗无效时的替代方案。
(3)激素治疗:对于确诊为低睾酮水平的患者,可能需要进行雄激素补充治疗,但需定期检测激素水平及副作用。
4.器械辅助
(1)阴茎真空负压装置:利用机械原理帮助勃起,适用于不能耐受药物治疗的患者。
(2)手术治疗:如阴茎假体植入术,是治疗顽固性阳痿的选择之一,但费用较高且有一定风险。
阳痿的治疗效果与患者的病因密切相关,早期诊断和干预可以提升恢复的可能性。