韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.疼痛影响:腰椎间盘突出的常见症状之一是疼痛,这种疼痛可能会在夜间加剧,进而干扰睡眠。疼痛通常源于神经根受到压迫,会导致难以入睡或频繁醒来。
2.不适感和活动限制:腰椎间盘突出可能会导致患者无法找到舒适的睡眠姿势,尤其是当病变导致身体某些部位的不适时。这种不适感可以导致睡眠中断,难以进入深度睡眠阶段。
3.心理因素:由于持续的疼痛和对病情的担忧,很多患者可能会出现焦虑和压力增加的情况,这也是失眠的重要原因。
4.治疗方法:一些治疗腰椎间盘突出的药物,比如某些止痛药和肌肉松弛剂,可能会影响正常的睡眠模式,从而导致失眠。
管理腰椎间盘突出引起的失眠,除了要积极治疗原发疾病外,还可通过改善睡眠环境、调整睡姿、采用适当的缓解疼痛的方法来帮助提升睡眠质量。保持良好的心理状态和健康的生活方式也有助于改善失眠问题。
