徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.技术不当:如果按摩师使用了不正确的技术或过度用力,可能会对肌肉和软组织造成损伤,从而引发或加重腰部疼痛。
2.已有健康问题:在存在椎间盘突出、脊柱侧弯或其他腰部健康问题的情况下,按摩可能会加剧症状。特别是针对特定部位的过度刺激可能会影响病变区域。
3.个体差异:每个人的身体情况不同,有些人对按摩更敏感,容易出现肌肉酸痛或不适。如果有肌肉紧张或炎症,按摩后可能会感觉更加疼痛。
4.按摩环境和姿势:长时间处于不合适的姿势或按摩床上施加的压力不均匀,也可能导致腰部不适。
5.恢复期反应:在某些情况下,按摩后肌肉可能需要一段时间恢复,因此可能会短暂出现不适。
在进行背部按摩时,选择经验丰富的专业按摩师并与其沟通自身健康状况非常重要。如果出现任何疼痛,应及时停止并咨询医生。
