邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.术后伤口处理:保持伤口清洁干燥,避免浸水。每日更换敷料,观察伤口有无红肿、渗液等感染迹象。如出现异常,应及时就医。
2.饮食调理:术后一周内宜食用易消化、富含蛋白质及维生素的食物,如鸡肉、鱼肉、新鲜蔬菜水果等。尽量避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
3.休息与活动:术后需充分休息,避免剧烈运动及提重物。术后两周内应遵循医生建议,逐步增加活动量,但避免过度劳累。
4.药物管理:按医生处方服药,依从性高者可减少伤口感染及其他并发症风险。抗生素及止痛药须严格按照指示使用,不随意更改剂量或停药。
5.定期复查:根据医生建议定期进行复查,以了解术后恢复情况及预防复发。通常在术后1个月、3个月及6个月需进行超声检查。
6.心理调适:术后可能会出现焦虑、抑郁等情绪,应通过适当的心理调节如放松训练、倾诉等方式缓解压力。必要时可寻求专业心理咨询。
7.避免不良刺激:远离烟酒及环境污染,尽量避免接触辐射及其他有害物质。适当减少电子设备使用时间,以降低电磁辐射对身体的影响。
通过科学的术后护理,可以有效促进伤口愈合,提升术后生活质量,同时降低并发症的发生率。