高血压患者能泡脚吗

高血压患者是能够泡脚的。泡脚能够舒缓足部，调节心情又能够扩张血管，起到一定的减压作用。建议在睡觉之前泡脚有助于帮助睡眠，将泡脚的时间控制在10~20分钟，水温控制在40度左右，泡完脚后适量饮水，也可以在泡脚水中适当的加入生姜，红花。过度泡脚也会造成低血压，引起烫伤，所以一定要控制好，泡脚的时间不宜过长，水温不宜过高。